Когда в нашей жизни возникает какая-то трудная ситуация, то наше восприятие реагирует на нее стереотипным поведением. Как результат, стресс только усугубляется и вызывает еще большее внутреннее напряжение. Из этого видео вы узнаете, что есть другая реакция, которая помогает человеку увидеть возможности, почувствовать умиротворение и радость.

Фрагмент аудио — записи из семинара Олега Гадецкого «Внутренняя сила или счастливая жизнь в условиях нестабильности», прочитанного на X фестивале «Психологии третьего тысячелетия».